راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
فوائد اكليل الجبل على الصحة والرجيم
فوائد اكليل الجبل على الصحة والرجيم كثيرة، كما أنَّه يعدُّ من الأعشاب الصحِّية التي تُساعد في الحدِّ من الإصابة بأمراض عدَّة. وتشمل فوائد اكليل الجبل على الصحة: فوائد اكليل الجبل على ال...
اقرء المزيد
حبة من التمر يومياً.. ماذا تفعل بكِ!
لتناول التمر يومياً فوائد لا تعد ولا تحصى، فهو من المكونات الغذائية الغنية بالمعادن ومضادات الأكسدة مثل الفلافونيدات. * 3 حبات فقط من التمر يومياً تغيّر حياتك! إن اتبعت نظام تناول 3 حبات من التم...
اقرء المزيد
طرق سحب لون الشعر المصبوغ في المنزل
يُعتبر سحب لون صبغة الشعر القديمة، من أكثر الخطوات التي تضرّ بصحة الشعر، وتعرّضه للجفاف والتساقط، بسبب المستحضرات الكيماوية التي يتم استخدامها في الصالونات، بعيدًا عن التكلفة الباهظة لهذا ال...
اقرء المزيد
فوائد الفشار السبع لا تخطر على بال !
يعتبر الفشار أو حبوب الذرة المفرقعة من الوجبات الخفيفة الصديقة للصحة والرشاقة. فمحتواه العالي من مضادات الأكسدة من نوع البوليفينول يجعل الدراسات العلمية توصي بتناوله، إنما باعتدال ومن دون إضافة الكثير...
اقرء المزيد
ضرر معجون الأسنان على الأطفال أكبر مما يعتقد!
أفاد مسح أمريكي صدر، الخميس 31 يناير، أن العديد من الأطفال الصغار يستخدمون الكثير من معجون الأسنان، ما يزيد من خطر تعرضهم للأسنان المتشققة والمبقعة عندما يكبرون في السن. ووجدت الدراسة أن نحو 4...
اقرء المزيد
الاستيقاظ باكرا يقي من الإصابة بأمراض عقلية خطيرة
حذرت دراسة جديدة من أن النوم في وقت متأخر من الليل قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض عقلية خطيرة بما في ذلك الاكتئاب وانفصام الشخصية. ووجد الباحثون من جامعة إكستر، أن الذين ينامون ويستيقظون باكرا أقل ع...
اقرء المزيد