راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
دراسة تدحض الاعتقاد الشائع حول أهمية وجبة الإفطار
أفادت دراسة جديدة، بأن الأفراد الذين يحاولون إنقاص وزنهم، يجب أن يتخطوا وجبة الإفطار، في اكتشاف جديد مثير للجدل. واقترحت دراسات سابقة، أن تناول وجبة كبيرة في الصباح، يحد من شهيتنا على مدار اليوم، م...
اقرء المزيد
دراسة تثبت فعالية
قال باحثو جامعة إدنبره إنه يمكن علاج نزلات البرد الشائعة بالماء المملح، لأن الجسم يستخدمه لإنتاج مادة مضادة للفيروسات. وتستخدم خلايا الجسم كلوريد الملح لإنتاج حمض "hypochlorous"، وهو المك...
اقرء المزيد
فوائد اكليل الجبل على الصحة والرجيم
فوائد اكليل الجبل على الصحة والرجيم كثيرة، كما أنَّه يعدُّ من الأعشاب الصحِّية التي تُساعد في الحدِّ من الإصابة بأمراض عدَّة. وتشمل فوائد اكليل الجبل على الصحة: فوائد اكليل الجبل على ال...
اقرء المزيد
حبة من التمر يومياً.. ماذا تفعل بكِ!
لتناول التمر يومياً فوائد لا تعد ولا تحصى، فهو من المكونات الغذائية الغنية بالمعادن ومضادات الأكسدة مثل الفلافونيدات. * 3 حبات فقط من التمر يومياً تغيّر حياتك! إن اتبعت نظام تناول 3 حبات من التم...
اقرء المزيد
طرق سحب لون الشعر المصبوغ في المنزل
يُعتبر سحب لون صبغة الشعر القديمة، من أكثر الخطوات التي تضرّ بصحة الشعر، وتعرّضه للجفاف والتساقط، بسبب المستحضرات الكيماوية التي يتم استخدامها في الصالونات، بعيدًا عن التكلفة الباهظة لهذا ال...
اقرء المزيد
فوائد الفشار السبع لا تخطر على بال !
يعتبر الفشار أو حبوب الذرة المفرقعة من الوجبات الخفيفة الصديقة للصحة والرشاقة. فمحتواه العالي من مضادات الأكسدة من نوع البوليفينول يجعل الدراسات العلمية توصي بتناوله، إنما باعتدال ومن دون إضافة الكثير...
اقرء المزيد