راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
أعراض غير واضحة لارتفاع ضغط الدم
لم تطلق تسمية "القاتل الصامت" على ارتفاع ضغط الدم عفويا، بل لأنه في كثير من الأحيان يتطور دون أعراض واضحة يشعر بها الإنسان. ويحذر أخصائيو مستشفى مايو من أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يحصل دو...
اقرء المزيد
فقدان الوزن
وجدت دراسة طويلة الأمد أن ثلث المرضى الذين اتبعوا حمية غذائية منخفضة السعرات الحرارية لفقدان كميات كبيرة من الوزن، تمكنوا من عكس مرض السكري من النوع الثاني. ومع تزايد أعداد المصابين بداء السكري من...
اقرء المزيد
مطالبات بتخفيض كمية الملح المسموح باستهلاكها يوميا
طالب تقرير أعدته أكاديمية العلوم الوطنية الأمريكية بتخفيض كمية الملح المسموح باستهلاكها في اليوم، إلى 2.3 غرام، بدلا من التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية (5 غرامات). ويشير الخبراء إلى أن الكثيرين...
اقرء المزيد
أسباب وأعراض انخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم
يواجه بعض الناس مشكلة انخفاض الهيموغلوبين في دمهم، ما يسبب مشكلات صحية عديدة ومختلفة. ويعد الهيموغلوبين صبغة الدم التي تنقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. ويرتبط مستوى الهيموغلوبين بعدد كبير من الع...
اقرء المزيد
فائدة صحية رائعة لقيلولة بعد الظهيرة!
وجد باحثون أن قيلولة منتصف النهار تساعد على انخفاض مستويات ضغط الدم بمعدل 5 ملم زئبق في المتوسط، وهو تأثير مماثل لتناول أدوية الضغط أو وقف تناول الملح. وقال الخبراء، إن القيلولة تؤدي إلى انخفاض كبي...
اقرء المزيد
السيجارة الإلكترونية تزيد خطر النوبة القلبية
توصلت دراسة أميركية حديثة، إلى أن مستخدمي السجائر الإلكترونية أكثر عرضة بنسبة 34% للإصابة بنوبة قلبية، وأيضا أكثر عرضة لمرض الشريان التاجي والاكتئاب أو القلق. وأجرى الدراسة الجديدة ب...
اقرء المزيد