راديو البلد
95.6 FM
 Ad ends in 2021-03-24
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
لهذا السبب يجب أن لا تستعملوا أعواد قطن تنظيف الأذن
لدينا عادة روتينية بتنظيف الأذنين بعد الإستحمام، ولكن يجب أن لا ننظفهما أبداً، فالجسم لديه طريقته الخاصة الصحية في الحفاظ على الأذنين، وعندما ننظفهما نسبب خللاً في هذه الطريقة الطبيعية. مادة الصم...
اقرء المزيد
فحص بسيط ينبئ بأمراض خطيرة دون زيارة الطبيب
  يسعى الناس دائما للحفاظ على صحتهم الجسدية والنفسية، ولكن الأمر لا يتطلب القيام بزيارات متكررة إلى الطبيب في معظم الأحيان، مع قدرتنا على علاج ورعاية أنفسنا بخطوات بسيطة. ويمكن للأشخاص الحفا...
اقرء المزيد
10 أشياء يجب أن تفعلها الزوجة دون ان يطلبها الزوج
10 أشياء يجب أن تفعلها الزوجة دون ان يطلبها الزوج تحتاج الحياة الزوجية الى مقومات كثيرة لتجني ثمارا طيبة يتذوقها الزوجين والاسرة ككل  ولكي يتذوق طرفي العلاقة الزوجية تلك الثمار عليهما ان...
اقرء المزيد
فوائد كثيرة للحليب.. هذا ما يفعله للحامل وجنينها
تصاحب الحمل تغيرات كثيرة في الجسم، مثل زيادة الوزن، وزيادة الدورة الدموية وتمددها لتغذية الجنين. لذلك تحتاجين خلال فترة التخطيط للحمل إلى البدء في نظام غذائي صحي يستمر مع بعض التعديلات إلى ما بعد ال...
اقرء المزيد
٣ طرق لحصول الجسم على فيتامين (د) .. تعرف عليها
أكد خبراء في مجال التغذية أن يمكن للإنسان الحصول على فيتامين (د) من خلال تناول عدد من الأطعمة كالأسماك والبيض والكبدة والألبان والبرتقال، فضلاً عن التعرض لمدة كافية لأشعة الشمس. وأوضح الخبراء وفق...
اقرء المزيد
دراسة: هذه المشروبات تزيد من خطر الوفاة المبكرة
كشفت دراسة جديدة بقيادة الباحث «جين ويلش» من جامعة إيموري بأتلانتا، أن المشروبات السكرية ترتبط بالوفاة المبكرة الناتجة عن أمراض القلب، لكن الأطعمة السكرية لا ترتبط. أراد الباحثون معرفة...
اقرء المزيد