راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
تعرّف إلى أسباب وأعراض انخفاض ضغط الدم
ضغط الدم الطبيعي للفرد يجب أن يكون 80/120. وفي حال كان قياس الضغط اقل من 60/90 فهذا يعني ان الشخص يعاني من انخفاض في ضغط الدم ويتوجب علاجه. علماً ان على الشخص مراقبة ضغطه لأسبوع كامل للتأكد من حقيقة ض...
اقرء المزيد
لا تستخدموا مناديل الأطفال المبللة.. فما تفعله خطير!
حذر العلماء الآباء من استخدام مناديل الرضع المبللة، وأكدوا على ضرورة غسل الصابون جيداً من أطفالهم للحد من خطر إصابتهم بالحساسية الغذائية. وكشفت اختبارات عديدة عن وجود روابط بين تلف الجلد وعدم تحمل...
اقرء المزيد
4 أسباب لإيقاف تناول البطاطا المقلية
البطاطا المقلية طبق أساسي في الكثير من المطاعم والوجبات السريعة، فهي لا تعدو أن تكون مجرد جزء جانبي من الطبق، بل يتناولها البعض لوحدها، طبعاً من دون نسيان تغميسها بالكاتشاب والمايونيز وغيرها من الصلصا...
اقرء المزيد
5 أخطاء نقوم بها أثناء الاستحمام
في الوقت الذي يعتبر فيه الاستحمام مجرد عادة يومية في حياة الإنسان، إلا أن له تأثيراً بالغاً على الصحة عموماً وعلى شباب البشرة خاصة عند الاستحمام، يرتكب الإنسان العديد من الأخطاء غير المقصودة التي ق...
اقرء المزيد
لن تمتنعوا عن أكل الموز بعد قراءة هذا الخبر...
يشكو الناس كثيرا من التغير الذي شهده مذاق الفواكه خلال السنوات الأخيرة، ويقولون إن ما كانوا يأكلونه في الصغر كان أكثر مذاقا، ولذلك عملت شركة بريطانية على ابتكار طريقة لحفظ مذاق الموز وجعله أكثر لذة....
اقرء المزيد
لخفض التوتر في الصيف.. جرّب هذه العصائر!
عندما تزداد الضغوط على الجسم والذهن تحتاج إلى زيادة مغذيات بعينها وخاصة مضادات الأكسدة التي توجد في الفاكهة والخضروات. لمحاربة التوتر وتخفيف الضغوط والحد من تأثير الإجهاد على مظهر البشرة وعلى خلايا...
اقرء المزيد