راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
10 أغذية تساعد على حرق الدهون بسرعة
تلعب عملية الأيض (حرق الدهون) دورا كبيرا في جسم الإنسان، فمن خلالها يحصل الجسم على الطاقة، إلا أن الكثير من الأشخاص يعانون من بطء هذه العملية، ولكن بفضل مجموعة من الأغذية، يمكن حل هذه المشكلة وتحسين ا...
اقرء المزيد
كشف مستشفى في مدينة سان دييغو بولاية كاليفورنيا الأميركية، الأربعاء، عن ولادة طفلة يعتقد أنها الأصغر حجما في العالم، حيث بلغ وزنها 245 غراما (حوالي 8.6 أوقية). وذكر مستشفى "شارب ماري بيرش"...
اقرء المزيد
كيف تحميك التمارين الرياضية من الإصابة بالسرطان؟
اكتشف علماء من الولايات المتحدة أن التمارين الرياضية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة والأمعاء، إلى جانب تأثيرها الإيجابي على صحة الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية. وذلك وفقا للكاتبة أللا سالكوفا...
اقرء المزيد
كي لا تنخدع بالأرقام المتناقصة.. فرق شاسع بين خسارة الوزن وخسارة الدهون
لا يعني نقصان الوزن على الميزان أننا خسرنا الدهون في أجسامنا. فهذا خطأ شائع. إذاً، كيف نحرق الدهون؟ في البداية، لنفهم ماذا تعني خسارة الوزن؟ هناك 3 تفسيرات لفقدان الوزن، وهي: فقدان الدهون، فقدان...
اقرء المزيد
الوزن الزائد للمراهقين يهدد
أظهرت دراسة سويدية أن الرجال الذين عانوا من الوزن الزائد في فترة المراهقة أكثر عرضة للإصابة بنوع نادر من ضعف عضلة القلب الذي قد يؤدي لقصور القلب مقارنة بالرجال الذين حافظوا على وزن صحي في تلك المرحلة....
اقرء المزيد
 إرهاق العمل
أعلنت منظمة الصحة العالمية لأول مرة إدراج إرهاق العمل (الإرهاق الوظيفي) ضمن قائمة التصنيف الدولي للأمراض والمشكلات الصحية. وجرى اتخاذ القرار خلال الجمعية العالمية للصحة في مدينة ...
اقرء المزيد