راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
خبراء يحذرون من خطر الحمية الغذائية على الصحة
أكد خبراء التغذية والحمية في أمريكا، أن الامتثال لنظام غذائي صارم بغية تخفيض الوزن، يحرم الجسم من المواد الغذائية الرئيسية. وأضافوا أن الحرمان الذي يتعرض له متبعي الحميات القاسية، يؤدي إلى ضرر كبير...
اقرء المزيد
فوائد مذهلة لتناول الجوز يوميًا
كشف بحث جديد عن أن تناول كمية قليلة من الجوز يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني إلى النصف تقريبا. وأظهرت دراسة شارك فيها أكثر من 34 ألفا من البالغين الأمريكيين، أن تناول أي نوع...
اقرء المزيد
ما هو أفضل وقت لتناول وجبة الفطور؟
كشف فريق من العلماء على أن الساعة 7:11 صباحاً تعد من أفضل الأوقات لتناول الفطور لتتمكن من التخلص من الدهون والكيلوغرامات الزائدة، اذ أن توقيت تناول الطعام هو من أهم الأسلحة لمحاربة البدانة، وليس فقط ن...
اقرء المزيد
العمل ليلا يصيبك بهذه الأمراض
  كشفت دراسة طبية جديدة عن أن العمل بالمناوبات الليلية يزيد من خطر السمنة والسكتة الدماغية وأمراض القلب لدى العديد من الأشخاص. وبحسب ما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، يقول الباحثون إن ا...
اقرء المزيد
3 أطعمة يجب تناولها يومياً للتمتع بالصحة
يعتبر الطعام جزءا أساسيا من حياتنا، فمعظم اجتماعاتنا ولقاءتنا الهامة تدور حول وجبات الطعام المختلفة، ولكن وفقا للخبراء هناك وجبات طعام ينبغي استهلاكها والاستفادة منها حتى يحصل الجسم على ما يكفيه من ال...
اقرء المزيد
دراسة: تناول الشاي الأسود له تأثير مضاد لأنواع من السرطان
كشفت دراسات أجراها علماء من الولايات المتحدة أن تناول الشاي الأسود له تأثير مضاد لأنواع من السرطان. وشاركت في هذه الدراسات نساء من مختلف الأعمار، وطلب الباحثون من مجموعة منهن تناول الشاي فقط كمشروب...
اقرء المزيد