راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
تناول عدة وجبات خفيفة في اليوم يضر بصحتك
لطالما أوصى الباحثون بتناول وجبات خفيفة عدة مرات في اليوم، لكن دراسة حديثة يمكن أن يكون لها رأي آخر، حيث يمكن أن تؤدي هذه العادة إلى أضرار صحية دائمة. وكشفت الدراسة، أن الفئران التي تُركت دون طعام...
اقرء المزيد
9 مفاجآت سارة ترغب بها كل زوجة
وبما أن المرأة عادة ما يكون لديها شغف كبير بالمفاجآت السارة، يُنصح أن يقوم الرجل بإدخال السرور إلى قلب زوجته عبر أفكار جديدة ومفاجئات مميزة. ومن هذا المنطلق أورد موقع "إنغيجد ماريج" الإلكترو...
اقرء المزيد
لإنقاذ الأطفال.. مهارات إسعافية
عندما يعلق شيء ما في حلق طفلك الرضيع ماذا تفعل؟ إذا توقف عن التنفس وأصبح وجهه أزرق؟ إذا لم تكن لديك إجابة عن هذه الأسئلة أو أثارت القلق لديك فبالتأكيد أنت لست وحدك. وتقول أرقام رسمية، أوردتها صحيفة...
اقرء المزيد
حذرت منظمة "أنقذوا الأطفال" الخيرية من أن أكثر من نصف مليون طفل دون سن الخامسة سيموتون جوعا هذا العام في البلدان التي تعاني من نزاعات. وقال مراسل بي بي سي للشؤون الدبلوماسية، جيمس لانديل،...
اقرء المزيد
قناع الشوكولاتة الداكنة للحصول على بشرة و شعر مثالي
ماسك لتنعيم الجلد :- 50 غرامًا من الشوكولاته المذابة، ثمرة موز متوسطة، تفاحة و كوب من الفراولة و البطيخ، ضعي جميع الفواكه في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي الشوكولاتة المذابة ثم طبقيه على الوجه و الرق...
اقرء المزيد
تأثير نقص الحديد على البشرة
بدون الحديد ، يكون جسمك غير قادر على إنتاج خلايا الدم ، المسؤولة عن تزويد الأعضاء بالأكسجين . كالمعادن الأساسية ، يتم الحصول على الحديد من النظام الغذائي . عندما تكون غير قادر على الحصول على ما يكفي م...
اقرء المزيد