راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
ما يجب معرفته عن فئات الدم
يزود الدم جميع أعضاء الجسم بالعناصر والأحماض الأمينية والكربون والدهون والأوكسيجين اللازم. وهناك أربع فئات للدم وفي جسم كل إنسان إحدى هذه الفئات. وتقول الخبيرة في طب الجهاز الهضمي والأمراض المعوية...
اقرء المزيد
كيف يمكن التخلص من النوع الثاني من السكري من دون دواء؟
جمع أطباء كنديون أدلة كثيرة تفيد بأن الامتناع عن تناول الطعام بصورة دورية منتظمة يساعد في التخلص فعلا من النوع الثاني من مرض السكري. ويقول سليمان فورملي من جامعة تورنتو الكندية: "لم نسمع يوما...
اقرء المزيد
تخلصي من البقع الدهنية على سجادة المطبخ بهذه المكونات
الحفاظ على سجاد نظيف بالبيت يعد دائماً من المهمات الصعبة، فما بالك بذلك الموجود في المطبخ وغرفة الطعام؟ يتعرض السجاد في هذين المكانين لأعند البقع واصعب انواعها من مواد غذائية ومشروبات ودهون. لا يتطلب...
اقرء المزيد
السكر يولّد العنف!
أشارت أبحاث جديدة إلى أن الأطفال الذين يستهلكون كميات كبيرة من السكر هم الأكثر عرضة لممارسة العنف وشرب الكحول والتدخين. ووجدت الأبحاث التي أجراها في 26 دولة باحثون في إيطاليا وإسرائيل، بعد تحليل بي...
اقرء المزيد
أطعمة لم تتوقعي قدرتها على حرق دهون الذراعين!
تتمركز أصعب أنواع الدهون في منطقة الذراعين، وهي الأكثر شيوعاً بين الناس. عدا عن منظرها المزعج، تتطلب الأذرع المترهلة الكثير من التمارين الرياضية حتى للتخلص من هذه الدهون واعادة الجلد الى شكله الطبيعي....
اقرء المزيد
أيهما أفضل: النظام الغذائي الشمالي أم حمية البحر المتوسط؟
لا يمتاز الطعام المثالي بمذاق جيد ‫فحسب، بل يكون صحيا أيضا، ومن بين الأنظمة الغذائية المتعددة يوجد ‫النظام الغذائي الشمالي الذي يعتمد  على الفواكه والخضراوات الجذرية والأسماك ومنتجات الألبان، ولك...
اقرء المزيد