راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
6 طرق تساعد على التخلص من الشخير
يفسد الشخير راحة الشخص والمحيطين به أيضا، وتفيد الإحصائيات بأن 45% من البشر يعانون من مشكلة الشخير في العالم. ويظهر الشخير عندما لا يتمكن الهواء من المرور بسهولة عبر مجرى التنفس في الأنف، ما ي...
اقرء المزيد
الخبراء يكشفون كيفية التخلص من عدوى الجيوب الأنفية المؤلمة باستخدام خل التفاح
يعاني الكثيرون من التهابات الجيوب الأنفية التي تتضاعف حدة أعراضها لمدة قد تصل إلى 12 أسبوعا. وتعرف الجيوب الأنفية بأنها عبارة عن تجاويف صغيرة مملوءة بالهواء داخل عظام الجمجمة (الجبهة والوجنتين)....
اقرء المزيد
ما هي الكمية الآمنة من البطاطس المقلية التي يجب تناولها؟
الناس الذين يأكلون البطاطس المقلية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع هم أكثر عرضة للمعاناة من السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. وتوصل العلماء إلى حجم الكمية من البطاطا المقلية، ال...
اقرء المزيد
5 أطعمة تقي من نزلات البرد وتمنح الدفء
ما أن يدخل الشتاء حتى تنتشر أمراض عدة، أبرزها الإنفلونزا ونزلات البرد، الأمر الذي يدفع كثيرين للبحث عن أطعمة تساعدهم على مكافحة هذه الأمراض، فضلا عن منحهم بعض الدفء. نستعرض هنا 5 أطعمة مفيدة جدا لت...
اقرء المزيد
تعرف على أفضل مشروب للصحة في الشتاء
أكد علماء على أن مشروب الكاكاو يعد الأفضل في موسم البرد، فهو إضافة إلى طعمه اللذيذ، يؤثر إيجابيا في الجسم في هذه الفترة الصعبة، ويخفض من الالتهابات وتأثيرها على الجسم. ووفقا لتقرير الوكالة الأوروبي...
اقرء المزيد
الشخير يهدد النساء بأمراض القلب
حذرت دراسة جديد من أن النساء اللواتي يعانين من الشخير هن أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب. واكتشف باحثون من مستشفى جامعة ميونيخ صلة بين اضطراب في النوم يسمى انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) والشخي...
اقرء المزيد