راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
يهنم بعرض اخر اخبار الطبخ و كيفية اعداده
مطبخ
طريقة عمل شاورما لحم صحية
تعد الشاورما بجميع أنواعها واحدة من أكثر الأكلات شعبية طوال العام وبين جميع الأعمار، ولكن كثرة الدهون بها قد تجعلها تسبب زيادة الوزن وتكون غير صحية، لذا تقدم الشيف نيفين عباس، طريقة عمل شاور...
اقرء المزيد
كرات الطاقة بالتمر ورقائق الشوكولاتة
كرات الطاقة وجبة ذكية غنية بالفوائد والمغذيات... المكونات: 1 كوب تمر منزوع النوى 2/3 كوب زبدة الفول السوداني الطبيعية 1/3 كوب من الشوفان 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1 ملعقة طعام بذور شيا...
اقرء المزيد
كيف تبقين الخضروات طازجة لعدة أسابيع في المنزل
في كل أسبوع، تتخلص العديد من النساء من كميات كبيرة من الخضروات الذابلة، نتيجة التخزين السيء في الثلاجة. و للمساعدة على جعل الحياة أسهل للنساء في المطبخ ومنع هدر الأطعمة، شاركت مئات الأمهات مئات الح...
اقرء المزيد
سلطة البطاطس والتفّاح
المقادير - خس : كوب (أوراق متنوعة)  - البطاطا : 3 حبات (مسلوقة)  - الكرفس : عود  - الليمون : 1 حبة  - التفاح : 3 حبات  - الجوز : ربع كوب (مفروم خشناً)  - الجبنة...
اقرء المزيد
طريقة الليزي كيك
المكوّنات بيض على حرارة الغرفة - 2 فانيليا - ملعقتان صغيرتان زبدة ليّنة - 100 غرام حليب بودرة - 3 ملاعق كبيرة كاكاو - نصف كوب سكر - نصف كوب ماء - نصف...
اقرء المزيد
طريقة شوي الدجاج بالفرن
  المكوّنات فخذ دجاج - كيلوغرام ونصف عسل - ثلاثة أرباع كوب صلصة صويا - نصف كوب كاتشاب - ربع كوب ثوم مهروس - 3 فصوص ملح - بحسب الحاجة فلفل أسو...
اقرء المزيد