راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
يهنم بعرض اخر اخبار الطبخ و كيفية اعداده
مطبخ
خضار منوعة مشوية لرجيم مثالي
خضار منوعة مشوية لرجيم مثالي، لتتمتعي بوجبة مفيدة وبأقل السعرات الحرارية أثناء اتباعك الرجيم، حضريه وتناولي أشهى الوجبات الخفيفة  واللذيذة  المقادير الكوسا: 2 حبة (مقطعة داوئر)...
اقرء المزيد
كيكة التفاح المقلوبة بالكراميل
المقادير الزبدة: 3 ملاعق كبيرة (مذابة / للكراميل) السكر البني: نصف كوب (للكراميل) الماء: ملعقتان كبيرتان (للكراميل) التفاح: 2 حبة (مقشرة و مقطعة شرائح / للكراميل) طحين: كوب (للكيكة)...
اقرء المزيد
مناقيش زيت وزعتر لأشهى وجبة
المقادير طحين: 4 اكواب (منخول، للعجينة) حليب: ملعقتان كبيرتان (بودرة، للعجينة) سكر: ملعقتان كبيرتان (للعجينة) خميرة: ملعقتان كبيرتان (فورية، للعجينة) ملح: ربع ملعقة صغيرة (للعجينة) ز...
اقرء المزيد
سلطة البطاطس الكريمية
 سلطةالبطاطس الكريمية بنكهة مميزة وفريدة.. جربيها وستنال إعجاب عائلتك    المقادير البطاطس: 6 حبات (مقطعة مكعبات) ملح: ملعقة صغيرة المايونيز: نصف كوب لبن زبادي: ثل...
اقرء المزيد
خضار متبلة مشوية بالفرن للرجيم
 وصفة سريعة التحضير وشهية خضار متبلة ومشوية بالفرن يمكنك تناولها إلى جانب قطعة من الستيك المشوي وبذلك تحصلين على وجبة متكاملة   المقادير البطاطا: 4 حبات (صغيرة الحجم مسلوقة) الفط...
اقرء المزيد
بسكويت الزبدة الشهي
بسكويت الزبدة وصفة جديدة ومبتكرة تجدينها بالخطوات لتحضري أشهى أطباق الحلويات الخفيفة والشهية    المقادير الجبن الكريمي: عبوة (بحرارة الغرفة) الزبدة: نصف كوب (بحرار...
اقرء المزيد