راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
انتفاخ كرشك يؤدي إلى انكماش دماغك
قال باحثون من بريطانيا إن أجزاء بعينها من دماغ الإنسان يمكن أن تتقلص عند زيادة وزنه بشكل كبير. وبرهن الباحثون من خلال دراستهم التي نشروا نتائجها  الخميس الماضي على الم...
اقرء المزيد
ماذا تعرف عن اكتئاب الشتاء – أسباب وحلول
تكره الشتاء؟ تشعر بكآبة غير مبررة بمجرد حلوله؟ توشك على البكاء كل صباح بسبب غياب أشعة الشمس الدافئة، تشعر بكسل وخمول دائمين؟ هذا غالباً يعني أنك مصاب باكتئاب الشتاء. ما هو اكتئاب الشتاء؟ اكتئاب...
اقرء المزيد
7 فوائد صحية للجزر
يتميز الجزر بخصائص صحية كبيرة تعود بالنفع على جسم الإنسان، لذلك ينصح خبراء التغذية والأطباء بإدراجه في النظام الغذائي اليومي خاصة في موسم البرد. ومن أهم الفوائد التي يضمنها الجزر لجسم الإنسان: 1...
اقرء المزيد
لماذا نشعر بالخمول؟ .. السرّ في طعامنا!
في أمريكا يمارسون النشاط البدني اليومي حسب التوصيات، وهي 30 دقيقة يومياً. يضاف الفوسفات للسمك المعلب والمخبوزات الجاهزة ومشروبات الكولا ليعطيها مظهراً طازجاً، ولا تظهر البيانات الغذائية الكمية المض...
اقرء المزيد
10 علامات على نقص الفيتامينات.. يمكنك كشفها بسهولة
إن كان جسمك يفتقر إلى أي فيتامين أساسي، فإنه سيرسل لك إشارات تنبهك إلى هذا الخلل، وعادة ما يتم ترجمة هذه العلامات من خلال أعراض واضحة يسهل عليك اكتشافها. نستعرض هنا 10 أعراض على نقص عدد من الفيتامي...
اقرء المزيد
اكتشاف طريقة جديدة لتحفيز المناعة لتدمير السرطان
اكتشف علماء الكلية الطبية بجامعة هارفارد بالتعاون مع علماء من جامعة بار-إيلان طريقة جديدة لتحفيز جهاز المناعة لمكافحة السرطان. وتفيد مجلة "Nature"، بأن هذه الآلية في تنشيط جهاز المناعة هي...
اقرء المزيد