راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
توأمان ملتصقان نجحا فى الانفصال قبل 13 عاما
حينما ولد التوأمان المتلصقان كيندرا وماليا هيرين قبل 17 عاما، كان الأطباء المشرفين على عملية الولادة يعتقدون أن حياتهم سوف تكون صعبة للغاية ويواجهون الكثيرمن المخاطرالصحية بسبب أنهم مشتركان فى البطن و...
اقرء المزيد
أطعمة يومية تسرّع فقدان الوزن!
لا توجد نهاية للنصائح المتعلقة بفقدان الوزن، بدءا من البدع الغذائية الجديدة إلى اتباع أنظمة التمارين الرياضية القاسية. وعلى الرغم من أن الكثير منها يمكن أن يعمل من الناحية النظرية، إلا أن الطرق الع...
اقرء المزيد
الأعمال المنزلية تحافظ على شباب الدماغ!
كشفت دراسة حديثة فائدة غير متوقعة للأعمال المنزلية، حتى الخفيفة منها، حيث أنها تساعد في إبقاء الدماغ شابا وبالتالي إبطاء الشيخوخة. ويقول الدكتور نيكول سبارتارنو، المعد الرئيس للدراسة، من جامعة بوسط...
اقرء المزيد
أدلة علمية تؤكد قدرة الكاكاو على تعزيز قوة الدماغ
وجد علماء إيطاليون دليلا على أن جرعة يومية من الكاكاو يمكن أن تعمل بمثابة مكمل غذائي لمواجهة أنواع مختلفة من التدهور المعرفي. ووجد فريق البحث من جامعة لاكويلا الإيطالية، أن الكاكاو يمكن أن تكون له...
اقرء المزيد
طريقة فعالة
يجهد كثير من الآباء في إقناع أبنائهم المراهقين بعدم تناول الوجبات السريعة، والتوجه إلى الطعام الصحي بدلا منها، لكن هذه الجهود عادة ما تبوء بالفشل، فعناد المراهقين لا يمكن مجابهته، إلا أن تجارب علمية ق...
اقرء المزيد
لماذا نشعر بالتعب رغم أننا نمنا كثيرا؟ إليك 7 أسباب
ينصح الأطباء وخبراء الصحة بالنوم لمدة ثماني ساعات يوميا على الأقل. لكن هناك أشخاصا يذهبون للنوم مبكرا وينامون حتى عشر ساعات يوميا أو أكثر ورغم ذلك يشعرون بالتعب المستمر والإرهاق وتظهر عليهم علامات الإ...
اقرء المزيد