راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
4 أسباب لإيقاف تناول البطاطا المقلية
البطاطا المقلية طبق أساسي في الكثير من المطاعم والوجبات السريعة، فهي لا تعدو أن تكون مجرد جزء جانبي من الطبق، بل يتناولها البعض لوحدها، طبعاً من دون نسيان تغميسها بالكاتشاب والمايونيز وغيرها من الصلصا...
اقرء المزيد
5 أخطاء نقوم بها أثناء الاستحمام
في الوقت الذي يعتبر فيه الاستحمام مجرد عادة يومية في حياة الإنسان، إلا أن له تأثيراً بالغاً على الصحة عموماً وعلى شباب البشرة خاصة عند الاستحمام، يرتكب الإنسان العديد من الأخطاء غير المقصودة التي ق...
اقرء المزيد
لن تمتنعوا عن أكل الموز بعد قراءة هذا الخبر...
يشكو الناس كثيرا من التغير الذي شهده مذاق الفواكه خلال السنوات الأخيرة، ويقولون إن ما كانوا يأكلونه في الصغر كان أكثر مذاقا، ولذلك عملت شركة بريطانية على ابتكار طريقة لحفظ مذاق الموز وجعله أكثر لذة....
اقرء المزيد
لخفض التوتر في الصيف.. جرّب هذه العصائر!
عندما تزداد الضغوط على الجسم والذهن تحتاج إلى زيادة مغذيات بعينها وخاصة مضادات الأكسدة التي توجد في الفاكهة والخضروات. لمحاربة التوتر وتخفيف الضغوط والحد من تأثير الإجهاد على مظهر البشرة وعلى خلايا...
اقرء المزيد
انسوا الماء مع الليمون.. اليكم الوصفة الجديد لفقدان الوزن وإزالة السموم من الجسم
يتمنى جميعنا الحصول على جسم رشيق ومشدود وخال من الترهلات والدهون المتراكمة التي بدورها تشوه المظهر العام للشخص، وتقلل ثقته بنفسه، او تتسبب بالإحراج له. أسباب تراكم الدهون في الجسم  الكثير م...
اقرء المزيد
عادات تدمر أحلامك في إنقاص الوزن... فاحذرها!
  رغم اتباع كثير من الناس حميات غذائية مختلفة الأنواع بهدف فقدان الوزن الزائد، إلا أن جهودهم تبوء بالفشل أحياناً في نهاية المطاف.  وفي الواقع، لا يرجع هذا الأمر إلى خلل في الحمية نفس...
اقرء المزيد