راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
احذر تعاطي أدوية حرقة المعدة لفترة طويلة
شدّدت غرفة الصيادلة بولاية هيسن الألمانية على ضرورة تعاطي الأدوية المثبطة للعصارة الهضمية لعلاج حرقة المعدة لفترة قصيرة فقط. وأوضحت أنه في حال إيقاف هذه الأدوية بشكل مفاجئ بعد تعاطيها لمدة طويلة، فق...
اقرء المزيد
5 مشروبات للتخلص من الكرش والارداف
5 مشروبات للتخلص من الكرش والارداف، اخترناها لك عزيزتي كأفضل المشروبات التي تخلصك من الكرش والارداف، بناء على توصيات استشاري السمنة والنحافة الدكتور أحمد الطايع من القاهرة. مشروبات مفيدة ولكن!...
اقرء المزيد
تناولوا هذه الأطعمة إذا كنتم تعانون من حساسية الربيع!
إن حساسية الربيع هي ردّة فعل جهاز المناعة لمقاومة حبوب اللقاح المنتشرة في الهواء والتي عادةً ما يكون مصدرها الأشجار والأعشاب والحشائش. فإذا كنت من بين الأشخاص الذين يعانون من حساسية الربيع، فإعلم أن...
اقرء المزيد
5 علامات تدل على نقص فيتامين بي12 في جسمك
يعتبر فيتامين بي 12 ضروري بشكل أساسي لكل ما يفعله الجسم بدون مبالغة. و يطلق عليه فيتامين الطاقة، و يعزز وظيفة العصب و يحافظ على صحته، كما يلعب دوراً رئيسياً في إنتاج الحمض النووي، ويساعد على إبقاء ج...
اقرء المزيد
تناول الخبز قبل النوم يساعد على خسارة الوزن!
يوصي خبراء التغذية عادة بتجنب الكربوهيدرات الموجودة في الخبز والمعكرونة والأطعمة المشابهة للتخلص من الوزن الزائد، لكن دراسة حديثة نشرت أخيراً لها رأي آخر.  وتقول الدراسة، التي أجراها باحثون...
اقرء المزيد
تناول الخبز قبل النوم يساعد على خسارة الوزن!
يوصي خبراء التغذية عادة بتجنب الكربوهيدرات الموجودة في الخبز والمعكرونة والأطعمة المشابهة للتخلص من الوزن الزائد، لكن دراسة حديثة نشرت أخيراً لها رأي آخر.  وتقول الدراسة، التي أجراها باحثون...
اقرء المزيد