راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
سبع خرافات عن التغذية قد تجعلك تراجع قائمة طعامك
عند الشعور بالتعب، يُلقى اللوم مباشرة على نوعية الطعام المتناولة. وحول ذلك قال مارتين كاتان: ” نأكل جميعنا غالباً 3 مرات في اليوم، وعند شعور أحدهم بعدم الارتياح غالباً ما يرجع السبب إلى الطعام&r...
اقرء المزيد
فوائد البن الأخضر الصحية
فوائد البن الاخضر الصحية متعددة بعيدا عن علاقته بخسارة الوزن كما هو شائع، فهو يحتوي على عدد من العناصر الغذائية و الكيميائية التي تقي وتعالج عدد من الأمراض فهو غني بمضادات الأكسدة والأحماض الأمينية وا...
اقرء المزيد
تعرف على متى يجب على الحامل المفطرة القضاء ومتى تجب الكفارة؟
أكدت دار الإفتاء أنه إذا قرر الطبيب المسلم عدم قدرة المرأة الحامل على الصيام فلا مانع أن تفطر، وعليها أن تقضي الأيام التي أفطرتها بعد انتهاء العذر الذي منعها من الصيام عن كل يوم يومًا. وأضافت أنه...
اقرء المزيد
أكلات على السحور تقاوم الجوع والعطش
حل شهر رمضان في بداية صيف هذا العام، والصيف يعني مزيدا من الحرارة والتعرق والإجهاد في ظل ارتفاع درجات الحرارة المستمر، ما يعني أيضا المزيد من الشعور بالعطش والجفاف وفقدان الطاقة في نهار رمضان، ولا ي...
اقرء المزيد
4 أسابيع فقط: حمية صحية لخسارة الوزن في رمضان
تعدّ حمية اللبن والتمر من أفضل أنواع الحمية السريعة، التي تخلّصك من ثلاثة إلى أربعة كيلو غرامات في الأسبوع الواحد، ولكن لا ينصح بتكرارها لأكثر من شهر في كل مرة. فوائد التمر واللبن: يحتوي التمر ع...
اقرء المزيد
بلع اللسان: الأسباب، وطرق إسعافه!
اللسان هو عبارة عن عضو من أعضاء الجسم يتواجد في الفم ومكون من مجموعة من الألياف العضلية، وتكون وظيفته في المساعدة على الكلام وابتلاع وتحريك الطعام . ما يحدث في خلال بلع اللسان هو أنه لخلل ما في الجه...
اقرء المزيد