راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
حذارِ الإكثار من شرب الماء على السّحور.. هذا ما يحصل!
  لا شكّ في أنّ شرب الماء ضروريّ للجسم خصوصاً في فصل الصيف لتجنّب الجفاف، وبعد ساعاتٍ طويلة من الصيام خلال شهر رمضان. إلا أنّ قسماً كبيراً من الصائمين يُفرطون في شرب الماء دفعةً واحدة على...
اقرء المزيد
5 أشياء لا تفعلها على السحور
يعد السحور وجبة أساسية للصائمين في رمضان، إذ يعد الوقود الذي يمد الصائم بالطاقة المطلوبة خلال النهار، كما أن له فوائد كبيرة منها تخفيف الشعور بالتعب والجوع، وتنشيط الجسم. وهناك بعض العادات السيئة...
اقرء المزيد
4 أسباب تجعلك لا تستغني عن “التين المجفف” طوال رمضان
التين المجفف من ياميش رمضان الذي يعشق طعمه الكثيرون، ويحرصون على تناوله، لكن قد لا يعلم الكثيرون فوائده الصحية للجسم، خاصة في الشهر الكريم. التين المجفف يحتوي على الألياف بأنواعها، الألياف القابلة...
اقرء المزيد
6 أسباب تؤدّي إلى زيادة الوزن في رمضان رغم قلّة الأكل
تواجه مشكلة زيادة الوزن البعض عند تغيير النّمط الغذائي الذي اعتادوا على اتّباعه، وتتفاقم هذه المشكلة بشكلٍ خاص خلال شهر رمضان بالرّغم من الحرص على عدم تناول كمّيةٍ كبيرة من الأطعمة. فما هي الأسبا...
اقرء المزيد
ماهي أعراض سرطان المثانة وعلاجه
أعراض سرطان المثانة وعلاجه من المهم التعرف عليها خاصة أن سرطان المثانة من الأمراض التي تصيب الجهاز الإخراجي ولا تظهر أعراضها إلا في حال تفاقم الإصابة، حيث تبدأ الأعراض بالظهور تباعا، والوقاية منه مه...
اقرء المزيد
للسيدات.. احذرن هذه العادات اليومية للوقاية من السرطان
كشفت دراسة حديثة إمكانية تجنب 500 سيدة للإصابة بالسرطان في كل أسبوع، إذ يمكن تجنب أكثر من 26 ألف حالة إصابة بالسرطان في السنة بابتعاد النساء عن 4 عادات سيئة تزيد من خطر السرطان بقدر كبير. وقال...
اقرء المزيد