راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
الرضاعة الطبيعية تقلل توتر الطفل
تسمع الأمهات منذ زمن بعيد أن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل، لكن تجربة صغيرة أشارت إلى أن بعض المزايا ربما لا تكون لها أي صلة بحليب الأم ذاته. ويوصي أطباء الأطفال الأمهات بالاعتماد فقط على ال...
اقرء المزيد
مستحضرات التجميل تغير الهرمونات الأنثوية
تسعى السيدات دائما إلى الحصول على مظهر جميل وجذاب، لذا يحرصن على المداومة على شراء مستحضرات التجميل بأنواع مختلفة وأسعار باهظة أحيانا. بالمقابل، قد لا تولي المرأة في معظم الأوقات انتباها إلى مكونات...
اقرء المزيد
الباذنجان..
الباذنجان غذاء مميز، حيث تتميز هذه الثمرة شبه الاستوائية بسعراتها الحرارية المنخفضة، وكمية الدهون القليلة، وينصح الخبراء بتناوله مشوياً أو مسلوقاً. الكثير من الخصائص تجعل هذه الثمرة شبه الاستوائية...
اقرء المزيد
الحليب والفطر ينظمان غلوكوز الدم
هل كنت تتوقع وجود شيء مشترك بين الفطر الأبيض والحليب سوى اللون الأبيض؟ الشيء المشترك هو التأثير الإيجابي على مستويات الغلوكوز في الدم، ولكن كيف؟ أظهرت نتائج بحث أجري مؤخرًا في جامعة ولاية...
اقرء المزيد
7 أخطاء شائعة عند تناول الفطور
لا شك في أن وجبة الفطور الصباحية من أهم الوجبات خلال اليوم، إذ تزود الجسم بالطاقة اللازمة لقضاء يوم مثمر دون تعب كبير وتحقيق التركيز المطلوب لأداء المهام اليومية. فما تأكله في الصباح يمكن أن يؤثر ع...
اقرء المزيد
حذار من شاشات الهواتف على أطفالكم
أكدت دراسة حديثة أن الآباء الذين يمتلكون القدرة على فصل أطفالهم عن هواتفهم الذكية ربما يساهمون في تطوير قدراتهم العقلية. وذكر مؤلفو الدراسة أن النتائج التي توصلوا إليها، تسلط الضوء على أه...
اقرء المزيد