راديو البلد
95.6 FM
آخر الأخبار
Microphone
البث المباشر
الصحة و الاسرة
فوائد البطاطا الحلوة والكستناء
قالت أخصائية التغذية رشا شواورة، أن للبطاطا الحلوة قيمة غذائية عالية وتحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساهم في تقوية الجهاز المناعي في الجسم. وقالت، أن البطاطة الحلوة تعد متطلبا في هذا الوقت من الموسم...
اقرء المزيد
مرض تنفسي خطير يهدد الأطفال البدناء
أظهرت دراسة أميركية، أن الأطفال والمراهقين الذين يعانون الوزن الزائد أو البدانة ربما يكونوا أكثر عرضة لواحد من أكثر الأمراض التنفسية خطورة. وأشار الباحثون في دورية "طب الأطفال"، إلى أن ال...
اقرء المزيد
تشخيص السكري وأمراض القلب عن طريق الضوء!
توصلت دراسة علمية إلى أن مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب، يمكن تشخيصها بمجرد إلقاء الضوء على البشرة. ووجد العلماء أن أولئك الذين لديهم مستويات عالية من بروتينات معينة قد يواجهون خطرا كبيرا...
اقرء المزيد
5 أسباب مفاجئة لعدم فقدان الوزن!
يمكن لتغييرات بسيطة في نمط الحياة أن تساعدك على تخفيف وزنك والتخلص من الدهون الزائدة غير المرغوب فيها، وفقا لما ذكره خبير التغذية، ريك هاي. وفي مقالة Healthista، يكشف هاي عن 5 أسباب مفاجئة لعدم الق...
اقرء المزيد
4 خطوات لترطيب جلد اليدين في موسم الشتاء
من المعروف أن اليدين تعانيان بالدرجة الأولى من برد الشتاء، ولكي نحافظ على جلدهما ناعماً ورطباً، علينا أن نتبع قواعد بسيطة في حياتنا اليومية. ويشير خبراء البشرة إلى إجراءات عدة تساهم في الحفاظ على ب...
اقرء المزيد
النوم الإضافي قد يزيد من معاناة النساء!
اكتشف علماء يابانيون أن عادة حصول النساء على مزيد من النوم قد تسبب لديهن ألم حيض أكثر شدة ولفترة أطول. وتهدف الدراسة التي أجراها العلماء إلى كشف العلاقة بين عادات النوم والأعراض التي ترافق الح...
اقرء المزيد